เชื่อว่าหลายๆคน คงประสบปัญหาปวดเมื่อยเรื้อรัง ปวดกล้ามเนื้อ ข้อต่อต่างๆ ปัญหาปวดเมื่อยเรื้อรังนั้นสามารถส่งผลเสียตามมามากมายเลยค่ะ มาดูกันดีกว่าค่ะ ว่ามีอะไรบ้าง
กล้ามเนื้อเกิดพังผืดแข็ง
มารู้จักพังผืดกันก่อนนะคะ
พังผืด คือ เยื่อเหนียวบางๆ ที่อยู่ใต้ผิวหนัง ทำ หน้าที่ห่อหุ้มกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นทุกๆ ส่วนในร่างกายให้ยึดติดกันเป็นมัดๆ โดย เนื้อเยื่อเกิดพังผืด (Myofascial pain syndrome ย่อว่า MPS)” หรือเรียกย่อว่า “โรคหรือกลุ่มอาการเอมพีเอส” โดยจริงๆแล้วเราสามารถ การป้องกันโรคนี้ทำได้ไม่ยากเพียงแค่ทำกิจกรรมต่างๆด้วยท่าทางที่เหมาะสม ไม่หักโหมในการทำงาน หรือทำกิจกรรมใดๆต่อเนื่องกันเป็นระยะเวลานาน ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ยืดกล้ามเนื้อที่มีการใช้งานเป็นประจำ พักผ่อนเพียงพอ
2.หลอดเลือดถูกบีบรัด ทำให้เลือดไหลเวียนไม่ดี
เนื่องจากหลอดเลือดเป็นสิ่งที่ต้องนำเลือดไปเลี้ยงยังส่วนต่างๆทั่วร่างกาย หากมีการบีบรัดของหลอดเลือด สามารถส่งผลกระทบต่อระบบต่างๆได้อย่างมากมายเลยค่ะ
สมุนไพรไผ่เงินขอแนะนำ สมุนไพรเถาเอ็นอ่อน มีสาร cryptolepisin ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย ออกฤทธิ์ช่วยให้กล้ามเนื้อคลายตัว บรรเทาอาการปวดจากอาการปวดเมื่อย